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Pesquisa em parceria com Advil – Ibope afirma que 63% das pessoas sofrem de dores musculares.

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Cerca de 63% dos brasileiros sofrem com dores musculares pelo uma vez a cada três meses, sendo que a maioria possui dor nos músculos semanalmente. É o que aponta a pesquisa batizada como “A dor no cotidiano”, realizada pelo IBOPE Conecta em parceria com Advil, com cerca de dois mil brasileiros. O levantamento procurou revelar quais as dores mais comuns na rotina das pessoas, e como elas veem e lidam com este problema. Foi constatado que 63% da população sofre com dores musculares.

Entre os participantes do estudo, uma parcela de 58% relatou como causa desse problema a má postura, enquanto 56% indicam o excesso de atividade física um dos principais fatores. Gripes e resfriados foram citados em 48% dos casos e o excesso de trabalho e estudo causa dores para 42% das pessoas.

Nesse sentido, acaba de chegar ao Brasil uma nova metodologia, a Five Konzept, que visa exatamente o alívio de dores musculares. Trazida da Alemanha para o Brasil pela MetaLife Pilates – líder sul americana na fabricação de equipamentos de Pilates, e 2ª do mundo no segmento, – a metodologia ajuda os atletas e entusiastas do esporte a melhorar e eliminar a dor, e utiliza sete equipamentos exclusivos que compõem a linha Five: Back Mover, Stand Mover, Spagat Mover, Chest Mover, Hip Mover, Stone Mover e Five Feet, que priorizam movimentos contrários à nossa postura habitual.

O método Five está ganhando adeptos por conta dos resultados surpreendentes que apresenta. Adotado por todas as pessoas, de qualquer idade, é uma metodologia de prolongamento das cadeias musculares e mobilidade articular que, muito bem aplicada nos treinos de fortalecimento e relaxamento do sistema muscular, é excelente no auxílio de qualquer praticante de esporte, até mesmo de alto rendimento, pois atua como pilar de força e resistência, auxiliando na eficiência motora e no desempenho específico.

Os exercícios são aplicados em solo, por meio de movimentos para trás, com o auxílio dos equipamentos, é possível retardar a tendência natural da coluna de se curvar para a frente, postura tão comum no dia a dia. Depois de poucas séries nos equipamentos, o músculo fica mais comprido, ou prolongado, livre de dores.

Com exercícios para alongar costas, quadril, adutores e peitoral, além do relaxamento dos músculos plantares dos pés, o Five é indicado para iniciar ou finalizar os treinos.

Diferente do Pilates, o método não utiliza a contração do abdômen, mas movimentos naturais de prolongamento da fibra muscular. O Five Konzept não é um treino de controle, por isso a respiração é natural, sem a contração de nenhum músculo. O método, portanto, não compete com o Pilates, pelo contrário, os dois se complementam e podem ser utilizados em diferentes fases da reabilitação ou treinamento.

A prática de atividade física regular é algo amplamente divulgado e necessário para ganho de qualidade de vida, porém, com a idade, lesões e limitações, as dores e dificuldades podem restringir os movimentos e limitar os indivíduos na prática esportiva. A metodologia Five Konzept é algo motivador porque atua e trata diretamente a lógica da dor com um meio natural e eficaz, aliviando as tensões do dia a dia e evitando lesões e danos ao corpo.

A MetaLife estará em mais uma edição da feira IHRSA Fitness Brasil, que acontece de 29 a 31 de agosto, no Transamérica Expo Center, em São Paulo (SP), e seguirá a tradição de expor os melhores equipamentos de Pilates do mercado. No estande você encontrará o método Five Konzept, a linha FIVE, e outros equipamentos lançamentos da empresa. Considerado o maior encontro de negócios do mercado fitness e de academias do País, a 20ª IHRSA terá entrada gratuita e prevê reunir mais de 14 mil visitantes entre gestores, investidores e proprietários de academias do Brasil inteiro, e traz as mais importantes empresas dos segmentos coligados, além de consumidores finais, profissionais de educação física, personal trainers, nutricionistas, fabricantes de produtos e equipamentos, coordenadores de Spas, clubes, gestores de condomínios e hotéis, entre outros.

Ainda, a MetaLife reservará na feira UMA HORA para o visitante se exercitar nos equipamentos da linha Five. Participe! Venha com roupa de treino e tênis para treinar conosco. Será no dia 31 de agosto (sábado), das 11h às 12h.


MetaLife Pilates – A empresa é líder sul americana na fabricação de equipamentos de Pilates, e 2ª do mundo no segmento. Referência em qualidade, os produtos atendem os mais exigentes padrões mundiais do mercado, busca continuamente inovação e excelência na produção de equipamentos e acessórios, e no relacionamento com os clientes. Possui mais de 30 mil estúdios vendidos em 14 anos de história com presença em mais de 15 países.

Analgésico, Benchmark/Analgésico

Dr. Google – Campanha contra o autodiagnóstico

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Desafio: Na Romênia, 73% das pessoas auto-diagnosticam seus problemas médicos usando a internet, segundo a agência McCann Romania.

A Regina Maria , uma organização de saúde privada romena, queria aumentar a conscientização sobre as consequências do uso da Internet para se auto-diagnosticar e medicar, enquanto oferecia seus próprios serviços médicos profissionais como uma alternativa melhor.

Solução: Regina Maria (organização de saúde privada romena) e McCann A Romênia decidiu colocar o Google Search contra o mesmo teste que os estudantes de medicina precisavam passar para se qualificar como médicos.

Em parceria com a Vice Media , Regina Maria (organização de saúde privada romena) lançou o Exame de Residência na Internet no mesmo dia do exame médico nacional do país. O jornalista Mihai Popescu recebeu as mesmas restrições de teste e tempo que os estudantes de medicina, mas tinha o Google à sua disposição, o que resultou na classificação de apenas 36 respostas corretas em 200 possíveis.

Regina Maria (organização de saúde privada romena) também fez o teste público para o resto do país para se colocar online. Aqueles que não passaram receberam um certificado de insucesso que poderia ser usado como um voucher nas clínicas de Regina Maria.

Para promover o Exame de Residência na Internet, Regina Maria (organização de saúde privada romena) criou anúncios do Google com base nos sintomas mais comuns que as pessoas pesquisavam online e incentivou as pessoas a consultarem um médico de verdade.

Combater a desinformação e o excesso de confiança: Embora a questão das pessoas que buscam orientação da Dr Internet sobre o profissional médico seja global, de acordo com o vice-jornalista Mihai Popescu, esse é um problema particularmente grave na Romênia. Ele cita uma pesquisa que descobriu que três quartos dos romenos tomam medicamentos sem consultar médicos e as pessoas no país tomam o dobro das pílulas prescritas que a média da UE. Não visitar o médico pode ter consequências sérias além da medicação excessiva e do diagnóstico incorreto, mas também significa que as condições não são diagnosticadas em primeiro lugar. Popescu relata que um quarto das romenas nunca vão ao ginecologista, embora o país tenha uma das taxas mais altas de câncer do colo do útero na Europa.

Não só é gratuito para o Google a resposta para o seu problema médico, mas também é uma maneira imediata de obter informações. Para mudar as atitudes das pessoas, Regina Maria (organização de saúde privada romena) teve que lidar com o ” excesso de autoconfiança “, que o psicólogo Daniel Kahneman chamou de “o mais significativo dos vieses cognitivos”. Isso explica por que as pessoas pensam que são melhores em certas tarefas do que elas, por exemplo, porque em um estudo bem conhecido de 1981, mais de 90% dos motoristas se consideravam acima da média. E neste caso, porque as pessoas pensam que são especialistas em diagnosticar doenças médicas.

Para encorajar as pessoas a procurar o conselho de verdadeiros médicos pela internet, Regina Maria (organização de saúde privada romena) teve que fornecer provas empíricas demonstrando que elas não eram tão boas quanto pensavam que eram. É por isso que o conceito do Exame de Residência na Internet é tão inteligente que oferece uma comparação direta entre a especialidade dos médicos e a falta de conhecimento médico do público, mesmo quando eles têm a ajuda da Internet. Ao formulá-lo como um desafio, é também uma maneira divertida de abordar um problema sério. A parceria com a Vice também cria conteúdo adicional que é ao mesmo tempo divertido e informativo.

Regina Maria (organização de saúde privada romena) não está apenas divulgando uma mensagem sobre a imprecisão das informações médicas on-line, mas também incentivando as pessoas a procurar aconselhamento profissional em suas clínicas. Os anúncios on-line que segmentam pessoas que pesquisam on-line por respostas a seus problemas médicos ajudaram a organização a alcançar as pessoas em um momento em que um médico poderia ajudá-las. E o vale que Regina Maria (organização de saúde privada romena) distribuiu depois que eles inevitavelmente falharam no exame médico deu às pessoas uma solução médica alternativa para pesquisar seus sintomas.

Fonte: Contagious